Heilpilze aus Alaska und Sibirien
In den letzten Jahren haben sich unternehmungslustige Verbraucher alternativen Heilmitteln für Gesundheit und Medizin zugewandt, um ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern. Während ganzheitliche Heilmittel in der Vergangenheit möglicherweise durch die Geografie eingeschränkt waren, haben das Internet und die Leichtigkeit des Reisens und der Kommunikation heutzutage Menschen auf der ganzen Welt ermöglicht, von Volksheilmitteln zu profitieren, die zuvor auf einen kleinen Teil eingeschränkt waren. Zu diesen Heilmitteln gehören Lösungen aus Alaska und Sibirien, zwei der kältesten Regionen der Welt.
Ureinwohner in Alaska und Sibirien haben eine lange Tradition darin, Heilpilze für verschiedene Zwecke zu ernten. Hier finden Sie eine Anleitung zu Heilpilzen in diesen Regionen.
Fliegenpilz
Fliegenpilzpilze, auch Amanita muscaria genannt, sind eine Pilzart, die in Laub- und Nadelwäldern wächst. Sie zeichnen sich durch ihre Schirme aus, die groß, rot und mit weißen Flecken bedeckt sind. Ursprünglich in Nord-Eurasien beheimatet, wurden Fliegenpilze aufgrund des internationalen Handels in Nordamerika und anderen Kontinenten verbreitet.
Fliegenpilzpilze sind giftig und der Verzehr kann für einige Anwender tödlich sein. 95 Prozent der registrierten Fälle von Pilzvergiftungen sind das Ergebnis des Verzehrs von Fliegenpilzen. Trotzdem werden Fliegenpilze seit langem für verschiedene Zwecke verwendet. Vor dem Verzehr werden sie zweimal gekocht und mit Wasser gespült, um ihre Toxizität zu verringern.
Fliegenpilze werden aufgrund ihrer halluzinogenen Wirkung am häufigsten als Arzneimittel konsumiert. Indigene Völker in Sibirien verwendeten die Pilze historisch als Teil religiöser Rituale und einige Historiker haben angenommen, dass die Wikinger sie auch verwendeten, um im Kampf in einen Zustand berserkerischer Wut zu geraten. Fliegenpilze wurden manchmal auch als Nahrungsquelle verwendet.
Löwenmähne
Die Löwenmähne, die unter dem wissenschaftlichen Namen Hericium erinaceus bekannt ist, ist ein Heilpilz, der für seine nootropen Wirkungen bekannt ist. Er erscheint als eine Reihe langer, weißer Stacheln, die einem Bart ähneln, weshalb er manchmal als Bartzahn oder Satyrbart bezeichnet wird. Er wächst natürlich auf Birken und ist in Alaska, Sibirien und anderen Regionen Nord-Eurasiens verbreitet.
Die Löwenmähne ist voll von Hericenonen und Erinacinen, Verbindungen, die zur Verbesserung der Gehirnfunktion und zur Regeneration von Nerven beitragen. Dies macht sie zu einer immer beliebteren Behandlung für Alzheimer. Es wurde auch gezeigt, dass Löwenmähne das Gedächtnis verbessert, vor Geschwüren schützt und die Bildung von Krebszellen verhindert. Sie kann gekocht, roh gegessen, zum Brauen von Tee verwendet oder als Extrakt eingenommen werden und ist für ihren hummerartigen Geschmack bekannt.
Reishi
Reishi ist ein Polyphorenpilz, der auch als Lingzhi bekannt ist. Reishi ist ein Grundnahrungsmittel der chinesischen und japanischen Medizin und wächst natürlich in Sibirien, Nordchina und Nordjapan. Er wächst traditionell am Fuße von Ahornbäumen, aber die meisten Reishi werden jetzt kultiviert, anstatt in freier Wildbahn geerntet zu werden aufgrund von Überernte. Er ist bekannt für sein graues Aussehen und sein extrem hartes Äußeres und kann sich so stark in Bäume einbetten, dass er auch nach dem vollständigen Entfernen nachwachsen kann.
Reishi wird traditionell roh oder gekocht verzehrt und ist eine häufige Ergänzung zu Suppen im hohen Norden. Er kann auch zu einer Tinktur verarbeitet werden. Es wurde gezeigt, dass Reishi Stress reduziert, das Immunsystem durch die Produktion von Lymphozyten stimuliert und Entzündungen reduziert.
Chaga
Der vielleicht berühmteste Heilpilz Alaskas und Sibiriens ist Chaga. Chaga wächst auf natürliche Weise auf Birken und ist bekannt für sein dunkles, hartes Äußeres, das oberflächlich Baumknollen ähnelt. Während Chaga in weiten Teilen Asiens, Europas und Nordamerikas wächst, wird er traditionell nur in Alaska und Sibirien medizinisch verwendet, da Chaga in wärmeren Klimazonen keinen Nährwert hat.
Chaga wird traditionell als Tee konsumiert, kann aber auch zu einer Tinktur verarbeitet oder zur Not roh verzehrt werden. Es wurde gezeigt, dass er das Immunsystem gegen Krankheiten stärkt, Krebs bekämpft, Entzündungen reduziert und die Verdauung unterstützt.
Als Folge davon werden Löwenmähne, Reishi und Chaga oft zusammen konsumiert und haben synergistische, überlappende Effekte. Zum Beispiel können sowohl Reishi als auch Chaga das Immunsystem stärken, während Löwenmähne und Chaga aufgrund ihres hohen Antioxidantiengehalts starke Antikrebseigenschaften haben. Probieren Sie verschiedene Pilzsorten aus, um herauszufinden, was für Sie funktioniert.
Fazit
Während viele Amerikaner von der Idee der Heilpilze abgeschreckt zu sein scheinen, sind sie eine bewährte Lösung für viele Gesundheitsprobleme. Einheimische Alaskaner und Sibirier verwenden seit Generationen Heilpilze wie Chaga und Reishi, um Krankheiten zu bekämpfen und ihre Lebensqualität zu verbessern. Egal, ob Sie sich vor Grippe oder Krebs schützen, Ihr Gedächtnis verbessern oder eine Reihe anderer Ziele verfolgen möchten, die Volksheilmittel von Alaska und Sibirien können Ihnen helfen, Ihre Gesundheit zu verbessern und das bestmögliche Leben zu führen.