12月 03, 2018

チャーガはその多様な効果から、最近では世界で最も人気のあるスーパーフードの一つとなっています。北半球の樺の木に生えるキノコであるチャーガは、世界最北端の地域で収穫され、豊富な栄養素を含んでいることから、アラスカやシベリアの人々は何世代にもわたってチャーガ茶を民間療法として活用してきました。しかし、チャーガは本当に期待通りのものなのでしょうか。

答えはイエスです。事例証拠と科学的研究によって、チャーガに驚くべき数の医薬用途があることが明らかになりました。病気の予防から若返りや抗がん作用までと、チャーガはまさに奇跡の治療薬としての評判を得ました。ここからは薬用としてのチャーガの例を見ていきましょう。

チャーガの医薬用途

チャーガについてまず理解しなければならないことは、栄養が豊富であるということです。 チャーガキノコはビタミンD、ビタミンB複合体、カリウム、セシウム、アミノ酸、鉄、マンガン、マグネシウム、ルビジウム、銅、セレン、亜鉛、カルシウム、その他を大量に含んでいます。 栄養不足ならチャーガを摂取することで、体の全機能を取り戻すことができます。

チャーガはまた老化防止薬としても知られています。 老化の原因の一つは、浮遊性の粒子であるフリーラジカルが体の細胞と衝突して細胞傷害を起こす酸化ストレスの結果です。 チャーガは抗酸化作用によりフリーラジカルを除去し、細胞傷害を遅らせ、老化プロセスの一部を逆転します。

チャーガのもう一つの使用目的は、コレステロールの低下です。 コレステロールは血管を塞いで血流を悪くし、心臓発作や脳卒中を起こすため、コレステロールの量を低く抑えることが重要です。 チャーガが含有する抗酸化物質は、その血流に対する影響のために一般的に「悪玉」コレステロールと呼ばれる低比重リポ蛋白(LDL)を下げることが報告されています。 このためチャーガを摂取することで、循環システムを効率的に機能させることができます。

さらに重要なことに、チャーガにはがんと闘う効果があることも明らかになっています。アレキサンダー・ソルジェニーツィンの1966年の小説『ガン病棟』は、ソビエトのがん病棟での自身の体験を基にしたもので、チャーガの抗がん作用は世界に注目されるようになりました。チャーガの抗酸化物質は、がん細胞の成長を遅らせることが示されている一方で、トリテルペンは、健康な細胞を傷つけることなく、がん細胞を自滅させる働きがあります。このように、チャーガはがんを予防したい人やがんと戦いたい人にとって非常に有用です。また、化学療法の副作用を緩和することも報告されています。

チャーガは血圧を下げるためにも使用されます。 酸化ストレスとフリーラジカルは血圧を上げ、高血圧、心臓病、脳溢血、その他の心臓血管病を起こす原因と考えられています。 チャーガの抗酸化物質はフリーラジカルを除去し、血圧を下げます。

チャーガの最もよく知られている使用目的に、免疫系の向上があります。事実、これが世界の北国の僻地で民間療法として使われてきた理由の一つです。チャーガは、サイトカインの生成、白血球を刺激して病原体に対して作用させるタンパク質を助けます。つまり、チャーガ茶を飲めば、病気になりにくく、病気になっても早く病気を撃退できるのです。

チャーガは炎症に悩んでいる人にも効果があります。炎症は病気になって回復する必要がある場合に役立ちますが、過剰な炎症は、関節リウマチだけでなく、うつ病やその他の心身の問題を起こすことがあります。 また、サイトカインの生成を刺激するチャーガの能力は、免疫系に体の持つ本来の抵抗力をより良く調節させ、炎症を抑制します。

チャーガはまた、血糖値を下げるのに使用されます。糖尿病患者は血糖値が不規則になり、四肢の神経を傷つけたり、他の健康上の合併症を引き起こすことがよくあります。チャーガには血糖値を調整する働きがあり、糖尿病患者の中には、毎日チャーガ茶を飲むだけで、様々な薬を置き換えることができた人もいます。チャーガがこれだけの効果を発揮するという保証はありませんが、血糖値を調節する能力は十分に証明されています。

最後になりますが、チャーガは炎症性腸疾患や他の消化器系との闘病にも使われます。その抗酸化作用は、潰瘍や炎症性腸疾患などの原因となる消化管内のフリーラジカルと戦うことが分かっています。

まとめ

チャーガは実に世界有数のスーパーフードの一つとしてその評判を得ました。何世代にもわたって病気の治療薬として使用されてきたこのキノコの伝説的な効果は、科学的研究で数えきれないほど確認されました。チャーガの豊富な栄養とミネラルは金の卵のようなものですが、抗酸化物質やその他の含有物も抗がん性、抵抗力の改善などといった効果が証明されています。

がん、高血圧、糖尿病、炎症、あるいはその他の疾患に悩んでいる人には、チャーガは健康を取り戻す重要な助けとなります。ここに挙げた病気、あるいは他の病気にかかるリスクがある人には、それらの病気を予防し、健康を維持するのに役立ちます。チャーガは体調に関係なく、健康を最高の状態に保ち、長生きと充実した人生を送るのに大きな助けとなることでしょう。


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